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    够胖才能上别人家学校又开减脂课了 网友能蹭课吗
    http://www.cxnews.cn  慈溪新闻网  2019-04-12 14:51

      冬天终于过去了

      闪亮亮露胳膊露腿的夏天越来越近了

      路上采访10个人9个在说^我减肥?#20445;?/p>

      其实抛开外观的因素

      过于肥胖对身体健康实在不友好。

      这不为了帮助大学生减肥

      南京农业大学特意开了一门^减脂课 ̄。

      没错又是^别人家大学 ̄

      40多位学生

      在体育老师的带领下

      快步行走在钟山风景区的绿道上。

      从下马坊走到琵琶湖再原路返回

      全程12公里左右要走2个多小时。

      20多摄氏度的气温

      走到琵琶湖不少人已是汗湿?#36335;?/p>

      拿出矿泉水就是一顿猛灌

      比起在健身房枯燥的跑步

      很多学生还是挺?#19981;?#36825;种运动方式的。

      不仅要"迈开腿"还得"管住嘴"。

      学生们需要把吃的食物拍给营养师看

      营养师看符不符合要求

      如果不符合要求得做调整。

      有人监督着减肥

      这让已经工作的小编我可是羡慕不已啊

      那不就是免费的私教吗殖

      据了解

      南京农业大学从2015年起就开办减脂课了。

      为啥数据残酷

      当年全校学生身体质量指数

      即BMI大于30的重度肥?#32456;?#36229;过12%

      ^如今这个比例只会增加不会减少 

      减脂课老师周全富说。

      与此同时很多大学生想减肥却不得其法

      减脂课可以很好地帮助他们。

      在往年的有氧练?#21834;?/p>

      营养师饮食指导的基础上

      今年学校还请了两名心理学博士来辅导。

      这样的减脂课不是所有人都能上的。

      只有BMI大于28或体脂?#39135;?#36807;30%

      才能报名减脂课课程一周3次。

      18节减脂课结束后

      老师会跟踪指导期末测试。

      体重下降7%或体脂率下降10%

      学生就能顺利拿到这1个必修学分。

      网友表示也想上这样的学校

      看看别人家学校都开减脂课

      减脂换学分了

      你还在无节?#39057;?#21507;吃吃吗

      赶紧减肥去

    稿源江苏广电融媒中心    责任编辑房蓉蓉 
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